せいたいるーむえみ

整体Room笑美

  • 予約制
  • 個室
  • 駐車場
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  • 出張可
〒416-0909 富士市松岡856-3
タウンハウス中川C
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UPDATE: 2017-09-08 23:25:01
こんばんは。

富士市の女性整体師
整体Room笑美です。

先日、美容院へ行ってきました。

美容師さんとお話したこと。

私は実は水が顔にかかることが怖いのです(笑)
美容院なので当然仰向けでシャンプーするから大丈夫(笑)


そんな話をしていると
美容師さんが面白い話をしてくれました。

以前、床屋さんのように座ったまま頭を洗面台に出して
シャンプーしたお客様がいらしたとの事。

少し年配の方で腰が痛いため、
仰向き寝は体が反るような形になるので痛いと…

この美容師さんは初めて担当してもらっていたので
私が整体師だということはお話ししていません。

「腰が痛い方は、ひざ曲げさせてあげると
仰向けが楽になるんですよ(^_-)」

と私が言いました。

すると美容師さん
「へーー!そうなんですね~床屋さんのように
シャンプーさせなくてもそうすればいいんですね!

そのお客さん、結局前かがみでのシャンプーも
腰が痛いと言ったので、結局仰向けで寝てのシャンプー、
我慢してもらったんです。

今度シャンプーで腰が辛いお客さんの時は
そうしてみます(^^)」


腰痛を経験済みの方は、おわかりになると思います。

ひざ曲げると仰向けが楽になるんですよね、

今はひざ曲げる必要はなくなりましたが
私も以前は常に仰向け時はひざ曲げてました。

当院でも腰痛で来ている方はとても多いのですが、
ご自身が楽な格好で施術させてもらってます。

体の使い方についてもアドバイスしています。

寝ている体勢からの起き上がり方、

座っている体勢から楽に立ち上がる方法など…


チョッとしたことで、痛みを避けて動くことが出来るのです。

本当は、どうしたら楽に動けるのかは
自分自身が1番知っている、わかっているはずなんです。

腰痛時は
仰向けはひざ曲げた方が楽、
眠る時は横向きが楽。

これは私が誰かに教わったことではなく、
自分の腰痛で勝手に覚えた楽な方法。


とにかく、探してみてください。
自分自身が1番楽な格好や姿勢などを。

それがあなたにとってベストな体の使い方だと思います(^^)

わからないようなら、私と一緒に
楽な体の使い方、探してみましょーー!

富士市の女性整体師
美容整体と癒し ~整体Room 笑美~
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富士市松岡(岩松小学校体育館すぐ横)
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